女性專屬健身｜媽媽專屬健身課程

Halu Fitness專為產後媽媽設計的健身課程，旨在解決產後常見嘅身體問題，除咗想減肥回復身型，仲可能會面對腹部鬆弛、腰酸背痛和產後浮腫等問題，Halu Fitness嘅女教練會幫助媽媽們恢復健康並重塑自信。呢個專屬媽媽健身嘅程課會由Halu Fitness女教練團隊指導，確保在安全舒適的環境中進行訓練。課程包含個性化的飲食計畫和靈活的上課時間，並提供專屬的健身計畫。

媽媽生完BB有機會面對嘅問題：

• 腹部鬆弛及脂肪積聚（腹直肌分離）

• 寒背圓肩

• 腰酸背痛（盆骨前傾）

• 產後浮腫

• 身材走樣

• 臂部下垂

如果各位媽媽遇到呢類問題，千祈不要灰心，Halu Fitness會為打造屬於你嘅健身課程，除咗1對1跟進你嘅體態，仲會為度身訂造飲食管理，務求打造一個專屬各位媽媽回復身形嘅健身計劃，令你重拾信心！

媽媽專屬健身課程｜1對1跟進體態

1. 專屬健身課程：針對產後問題，如腹直肌分離、寒背圓肩等。

2. 女教練指導：提供安全舒適的訓練環境。

3. 一對一跟進：每月進行體態檢討與追蹤。

4. 個性化飲食管理：提供專屬餐單和外出飲食建議。

5. 彈性上課時間：靈活安排上課時間和地點。

6. 專屬媽媽課表：根據個人需求制定健身計畫。

7. 每週訓練：包括2堂個人訓練和2堂小組重訓課程。

價格：$1795/月

請各位媽媽放心！Halu Fitness 主打不需要買會藉、不需要年費、入會費！